Prometo que no dia 18 de Março vou ter 63kg ou menos! Certo?
Já de outras vezes consegui atingir este objectivo. É preciso ter alguma motivação que nos permita atingir aquilo a que nos comprometemos. E desta vez, esta motivação é mais uma vez forte.
Já me mentalizei que é mesmo necessário. Primeiro para me sentir bem comigo mesmo, depois porque os meus desejos e vontades não se podem sobrepôr à minha capacidade de raciocínio. Mas não é verdade que a obesidade tem consequências graves para a saúde? Bolas... Por favor...
Dois meses parece-me bem, mas a boca vai ter de se fechar e este corpo vai ter de se mexer.
É PARA CUMPRIR!!! Boa?
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